Running

การทดสอบเส้นทางนี้จบลงด้วยเวลา 7 ชั่วโมงกับอีก 10 นาที ตลอดเส้นทางมีทั้งทางถนน ทางหมู่บ้าน และทางเทรล ซึ่งทุกที่มี ‘เนิน’ ระยะไต่โดยรวมของสนามนี้อยู่ที่ 860 เมตร ซึ่งสูงเอาเรื่องสำหรับระยะมาราธอน แต่ตลอดเส้นทาง นอกจากความโหดแล้ว ที่ผมชอบมากเลยก็คือ…

ตั้งแต่เริ่มวิ่งเนี่ย สิ่งหนึ่งที่ขาดหายไปจากเราเลยคือโรคภัย จากที่เข้าโรงพยาบาลปีละหลายครั้ง ปรากฏว่าไม่ได้เข้าเลย ไม่ป่วยเลย ใช้ประกันไม่คุ้มเสียแล้ว

พูดถึงการแข่งไตรกีฬา คนเชียงใหม่ที่เล่นกีฬาประเภทนี้ก็มีไม่ค่อยเยอะสักเท่าไหร่ ยิ่งไปถึงระดับ IRONMAN หรือว่า ไตรกีฬาระยะเต็ม (ว่ายน้ำ 3.8 กิโลเมตร ปั่น 180 กิโลเมตร วิ่ง 42.195 กิโลเมตร) นี่ยิ่งน้อยไปใหญ่ แต่รู้หรือไม่ว่า มีสามีภรรยาอยู่คู่หนึ่ง ที่ไปจบระยะ Full Ironman มาด้วยกันทั้งคู่ !…

พูดถึงไต้หวัน สิ่งแรกที่หลายๆ คนคิดถึงคือชามุกหอมอร่อยเนื้อมุกเหนียวหนึบหนับ แต่สำหรับอาเหลียง บางทีมันอาจจะไม่ใช่ชามุกอย่างเดียว เมื่อไปถึงไต้หวัน ถ้าจะไปให้ถึง ต้องจัดโปรแกรมกีฬาสักรายการให้ได้เสียเหงื่อกันบ้าง คอลัมน์ Run ประจำฉบับนี้จึงขอนำเสนอ ไตรกีฬาระยะ Half หรือที่เรียกกันว่า IRONMAN 70.3…

     เชียงใหม่ ถือเป็นเมืองท่องเที่ยวอันดับต้น ๆ ของประเทศไทย ที่เพียบพร้อมไปด้วยป่าเขาลำเนาไพร อาหารเหนือแสนอร่อย อากาศเย็นมาก ๆ ช่วงหน้าหนาวในทุก ๆ ปี และผู้คนที่น่ารัก เป็นมิตร มีรอยยิ้มหวานตราตรึงให้ใจแก่นักท่องเที่ยวหลาย ๆ คนที่ได้มาเยือนเช่นเดียวกับการที่เชียงใหม่…

พูดถึงดิสนีย์แลนด์ ใคร ๆ ก็จะนึกถึงปราสาทในเทพนิยาย เจ้าหญิงผู้แสนเลอโฉม ตัวการ์ตูนอย่าง Micky Mouse, Minnie Mouse, Donald Duck และอื่น ๆ อีกมากมายมาเป็นขบวนพาเหรด ให้เราตื่นตาตื่นใจเล่น แต่กับสาวน้อย (อัญ-เรายังถือว่าน้อยหรอ555) นักวิ่งคนนึง ผู้ซึ่งใฝ่ฝันมาตลอดกับโลกเทพนิยายแห่งนี้…

นักวิ่งหลายคนเคยมีความฝันที่จะพิชิตระยะ 42.195 กิโลเมตร หรือที่เรียกกันว่าระยะมาราธอน แต่ระยะที่มากกว่านั้นล่ะ? ผมว่าใครๆ ก็ต้องนึกถึงระยะ 100 กิโลเมตรกันแน่นอน แต่กว่าจะถึงตอนนั้นก็ต้องผ่านการซ้อมไปมากมายเหมือนกัน และนี่คือหนึ่งในปัจจัยหลักที่จะทำให้เรารู้ว่า…

สวัสดีครับ คอลัมน์ Run ของ HIP เล่มนี้ จะพาคุณผู้อ่านไปเที่ยวต่างจังหวัดกันสักหน่อย เราจะไปวิ่งเล่นแถวๆ ริมทะเล แถวๆ ค่ายทหาร... ใช่แล้วครับ วันนี้เราจะพาไปทัวร์มาราธอน ที่ ‘หน่วยบัญชาการนาวิกโยธิน’ อำเภอสัตหีบ จังหวัดชลบุรี

 



 

เคยสังเกตไหมครับ ว่าในการวิ่งระยะไกลแต่ละครั้ง อย่างพวกงานอัลตร้าเทรลนั้น เมื่อนักวิ่งถึงจุด Check Point แล้ว เราจะพบว่าเขาจะมีคนมาคอยช่วยเหลือ ไม่ว่าจะถามสารทุกข์สุขดิบ หรือเตรียมน้ำเตรียมอาหาร เสื้อผ้า กระเป๋าเป้ และอุปกรณ์ต่างๆ ให้นักวิ่งสามารถไปต่อได้ บุคคลเหล่านี้เรียกว่า Supporter ครับ 

หากพูดถึงงานวิ่งที่ประเทศญี่ปุ่นแล้ว หลายๆ ท่านก็จะนึกถึง โตเกียวมาราธอน, เกียวโตมาราธอน หรือ โอซาก้ามาราธอน เป็นต้น ซึ่งนอกจากงานวิ่งทางถนนแล้ว ที่ญี่ปุ่นยังมีงานวิ่งเทรลอีกหลายงาน แต่งานที่เป็นที่รู้จักของบรรดานักวิ่งเทรลทั่วโลกนั้น เห็นจะไม่พ้นงาน Ultra Trail Mt. Fuji หรือ UTMF…